При поддержке Фонда по борьбе с инсультом «ОРБИ»
Meню Спецпроект#СТАВИМНАНОГИ
Какао улучшает работу мозга

Новое исследование, проведенное в Бостоне, Массачусетс, показало, что ежедневное употребление какао улучшает нейрональную активность головного мозга, способствует улучшению когнитивной деятельности и структурной целостности белого вещества головного у пожилых, когнитивно сохранных больных с сосудистыми факторами риска.

В двойное слепое исследование были включены 60 участников, средний возраст составил 72,9 года. Около 90% участников были гипертониками с хорошо контролируемым медикаментозно уровнем давления, половина пациентов страдала сахарным диабетом 2 типа с довольно хорошим контролем. Три четверти пациентов имели избыточный вес или страдали ожирением.

Участники были разделены две группы: первая употребляла ежедневно 2 стакана какао, богатого флавоноидами (609 мг на порцию), вторая употребляла 2 стакана какао с маленьким содержанием флавоноидов (13 мг на порцию). Диеты были скорректированы по энергетической ценности, каждая чашка какао содержала 100 килокалорий. Участникам было также предложено воздерживаться от употребления шоколада.

Исследователи оценивали показатели мозгового кровообращения участников с помощью транскраниальной допплерографии. Среди прочего, они фиксировали изменения кровотока в средней мозговой артерии в состоянии покоя и в ответ на познавательные задачи. Какао как потенциальный модификатор нейроваскулярной активности было выбрано из-за широкой распространенности его употребления в популяции, а также благодаря литературным данным о его благотворном влиянии на здоровье мозга.

Оказалось, что какао оказывает значительное влияние на нейроваскулярную активность у лиц с нарушениями зрения, из них 89% ответили на употребление какао в течение 30 дней увеличением показателей нейроваскулярной активности по сравнению с только 36% из тех, у кого изначально не было изменений нейроваскулярной активности. У пациентов с исходным нарушением нейроваскулярной активности, употребление какао в течение 30 дней было связано с ее увеличением на 8,3%. Результат был положительным как для группы, употреблявшей какао с высоким содержанием флавоноидов, так и для группы, употреблявшей какао с минимальным содержанием флавоноидов.

Следующим шагом должно быть проведение широкомасштабного исследования у пациентов с умеренными когнитивными нарушениями, что включает в себя более детальное исследование когнитивных функций и наличие контрольных групп пациентов.

Возврат к списку

Полезное по теме

Все материалы

Ваши истории

Показать все истории


ПРЕДСТАВЛЕННАЯ ИНФОРМАЦИЯ ЯВЛЯЕТСЯ СПРАВОЧНОЙ, И НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИСПОЛЬЗОВАНА ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ПОСТАНОВКИ ДИАГНОЗА

Подпишитесь на наши рассылки, чтобы всегда быть в курсе последних новостей

Спасибо, что подписались на рассылки!