При поддержке Фонда по борьбе с инсультом «ОРБИ»
Meню Спецпроект#СТАВИМНАНОГИ
Пробиотики снижают артериальное давление

Исследователи австралийского Университета Гриффита доказали, что пробиотические микроорганизмы обладают свойством снижать артериальное давление (АД).

 

Таким образом, сыр, квашеная капуста, йогурты, кефиры и другие кисломолочные продукты способны оказывать благотворное действие на пациентов с артериальной гипертензией.

Несмотря на то, что снижение АД не очень значительно (3,5 и 2,4 мм рт.ст. для систолического и диастолического АД), доктор Саман Калеси, ведущий автор исследования из Университета Гриффита (Австралия), считает, что даже небольшое снижение артериального давления может иметь важные преимущества в области общественного здравоохранения и сердечно-сосудистых заболеваний.

Авторы напоминают, что по данным исследования HOPE, даже снижение АД на 3,3 и 1,4 мм рт.ст. (сист., диаст.) уменьшает риск сердечно-сосудистой смерти, инфаркта миокарда или инсульта на 22%.

Нынешний мета-анализ включил в себя девять клинических исследований с 543 участниками. Пробиотические продукты в разных исследованиях были различными; в четырех исследованиях изучалось потребление йогурта в качестве источника пробиотических бактерий, в двух - ферментированные и кисломолочные, продукты, в одном использовались пробиотические добавки в форме капсул, в одном-пробиотический напиток на основе шиповника, и еще в одном - содержащий пробиотики сыр. Исследования продолжались от 8 до 57 недель, а общая суточная доза пробиотиков составляла от 109 до 1012 колониеобразующих единиц.

В дополнение к полученным средним цифрам снижения АД, исследователи отмечают, что пять исследований показали значительное снижение свыше 5 мм рт.ст. систолического артериального давления после приема пробиотиков. В целом, снижение на 2,4 мм рт.ст. диастолического артериального давления можно считать значительным, но, кажется, оно было обусловлено одним исследованием, в котором отмечено снижение АД на 8 мм рт.ст.

У пациентов, съедающих более одного вида пробиотических продуктов, снижение систолического АД составило 5,8 мм рт.ст., а у пациентов, потреблявших пробиотики более восьми недель,- 4,9 мм рт.ст.

Эти результаты, наряду с результатами другого мета-анализа, показавшего благотворное влияние пробиотиков на липидный профиль, позволяют предположить, что пробиотики могут быть использованы в качестве потенциальной меры дополнительного воздействиях при профилактике АГ или улучшения контроля артериального давления.

Возврат к списку

Полезное по теме

Все материалы

Ваши истории

Показать все истории


ПРЕДСТАВЛЕННАЯ ИНФОРМАЦИЯ ЯВЛЯЕТСЯ СПРАВОЧНОЙ, И НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИСПОЛЬЗОВАНА ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ПОСТАНОВКИ ДИАГНОЗА

Подпишитесь на наши рассылки, чтобы всегда быть в курсе последних новостей

Спасибо, что подписались на рассылки!