При поддержке Межрегионального фонда помощи родственникам больным с инсультом «ОРБИ»

Вы здесь

01.09.17

«Туман в голове»: отчего он бывает

Хотите поделиться своей историей?
Вы можете разместить на сайте статью, в которой поделитесь историей с другими пациентами.
Поиск лечебного учреждения
Объявления|Найти магазины
Взаимопомощь
Это социальный сервис, который поможет пациентам получить комплексную информацию об их проблеме и способах решения, а так же дать возможность обмена опытом с другими пациентами
Интерактивная карта позволяет быстро найти ближайший магазин, в котором представлена медтехника, физиотерапевтические приборы для лечения неврологических заболеваний и средства реабилитации после инсульта. Просто выберите город и нажмите «Найти».
Хотите помочь или вам требуется помощь?
Разместите бесплатное объявление и найдите заитересованных!

01 сентября 2017

«Туман в голове»: отчего он бывает

«Туман в голове» - это не медицинский термин и не заболевание. Это определение, часто используемое для описания симптомов, которые влияют на нашу способность мыслить ясно. Замечали ли вы, что иногда чувствуете себя рассеянным, несобранным, дезорганизованным, вам трудно сосредоточиться или формулировать свои мысли. Ниже приведены 11 возможных причин этого неприятного состояния.

 

  1. Беременность

Многие женщины испытывают сложности с памятью и мышлением во время беременности. Вынашивание ребенка изменяет не только тело, но и мозг, а гормоны и биологически активные молекулы, которые ваше тело использует для защиты, роста и питания ребенка, могут вызвать временные проблемы с памятью.

 

  1. Рассеянный склероз

Эта болезнь влияет на центральную нервную систему и может изменять процесс «общения» вашего головного мозга с остальными частями тела. Каждый второй пациент, страдающий рассеянным склерозом, испытывает проблемы с памятью, вниманием, планированием или речью. Помочь в этом случае могут упражнения, направление на улучшение когнитивных функций мозга.

 

  1. Медикаментозное лечение

Некоторые виды лекарственных препаратов могут вызвать ощущение «тумана в голове», «несвежей головы». Если вы принимаете лекарства и замечаете, что ваше мышление не так ясно, как должно быть, или вы вдруг забываете какие-то вещи, обратитесь к врачу. Обязательно сообщите ему обо всех лекарствах, которые вы принимаете.

 

  1. Когнитивные нарушения

Некоторым пациентам бывает трудно сформулировать жалобы на ухудшение памяти, внимания, нарушение мышления, которые свидетельствуют о развитии легких или умеренных когнитивных нарушений, и они обозначают свои ощущения как «туман в голове». Обратитесь к неврологу, он проведет обследование ваших когнитивных функций и поможет подобрать соответствующую терапию.

 

  1. Лечение рака

Химиотерапия может привести к тому, что иногда называют «химио-мозг»: проблемы с запоминанием деталей (таких, как имена или даты), трудности с тем, чтобы сосредоточиться и выполнить какую-либо работу. Обычно эти симптомы уходят довольно быстро, но некоторые люди могут испытывать их в течение длительного времени после окончания лечения.

 

  1. Менопауза

Менопауза наступает примерно через год после последнего менструального цикла, обычно около 50 лет. В этом возрасте может быть труднее учиться новому или запоминать. Наряду с «туманом в голове» также могут присутствовать «приливы» – внезапные приступы потоотделения с ощущением жара и учащением сердечного ритма. Обратитесь к гинекологу, чтобы подобрать правильную гормональную терапию.

 

  1. Синдром хронической усталости (СХУ)

При этом заболевании тело и разум на протяжении длительного времени страдают от усталости, непреходящей даже после сна и отдыха. СХУ свойственны рассеянность, забывчивость, неспособность сосредоточиться. Не существует никакого определенного лечения этого синдрома, но могут помочь некоторые лекарственные препараты, дозированные физические нагрузки и психотерапия.

 

  1. Депрессия

У вас плохое настроение, измучила усталость, не можете думать ни о чем хорошем, с трудом справляетесь с проблемами. Трудно сказать, что является первопричиной – потеря энергии и мотивации вследствие депрессии или сама депрессия вызывает ощущение тумана в голове. В любом случае депрессию нужно лечить. Психотерапия в комплексе с медикаментозной терапией, назначенной врачом, помогут вернуть хорошее самочувствие и настроение.

 

  1. Недостаток сна

Сон жизненно необходим нашему телу, так же, как вода и пища. При этом избыточный сон может вызвать ощущение тумана в голове. Оптимальная продолжительность сна - 7-9 часов. Следите за тем, чтобы полноценно отдыхать во время сна - избегайте потребления кофеина во второй половине дня, не пейте алкоголь перед сном и уберите компьютер и смартфон из своей спальни. Хорошему сну также может помочь режим - ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время каждый день.

 

  1. Системная красная волчанка

Это хроническое заболевание заставляет вашу иммунную систему атаковать тело, при этом симптомы в разных случаях могут быть совершенно непохожими. Около половины людей с волчанкой имеют проблемы с памятью или концентрацией внимания, ощущают спутанность сознания. В этом случае могут помочь лекарства и психотерапия.

 

  1. Недостаток гормонов щитовидной железы

Дефицит гормонов щитовидной железы - частая причина усталости, сниженного настроения, вялости, редкого пульса. Гормоны щитовидной железы очень важны не только для метаболизма, но и для активной мозговой деятельности. Даже если у вас не было проблем с щитовидной железой ранее, обязательно раз в год сдавайте анализ крови на гормоны щитовидной железы и вовремя обращайтесь к эндокринологу. Назначение лекарственной терапии поможет полностью избавиться от этих симптомов.

Поделитесь этим
Представленная информация является справочной, и не может быть использована для самостоятельной постановки диагноза

Подпишитесь на наши рассылки, чтобы всегда быть в курсе последних новостей



Нажимая кнопку "Отправить", я подтверждаю свое согласие на получение информационной рассылки с сайта nevrohelp.info